Kaum eine Gruppe von Lebensmitteln gerät heute so häufig zu unrecht in Verruf, wie die …
Obstsaft, Vitamin C und eisige Kälte
Nachdem sich in der letzten Woche bereits der Frühling angekündigt hat, ist es nun doch …
Vortrag: Essen Sie sich schlank
Der Frühling naht und damit auch die warme Jahreszeit, in der sich kleine oder größere …
Die Ernährungspyramide Schritt für Schritt: Teil 2 – Obst und Gemüse
Wie viel Obst und Gemüse sollten wir essen? Wieso ist Gemüse fast wichtiger als Obst? …
Fastenzeit ist „Besser-ESSEN-Zeit“
Heute beginnt die Fastenzeit und damit eine gute Möglichkeit einfach ein bisschen mehr darauf zu …
Die Ernährungspyramide Schritt für Schritt: Teil 1 – die Getränke
Kaum eine Ernährungsempfehlung ist bekannter als die Ernährungspyramide. Doch eigentlich ist es nur der Name …
2 neue Vorträge zur Kinderernährung im Februar und März
Mitte Oktober 2011 öffnete in Trumau ein neues Eltern-Kind-Zentrum seine Tore. Diese Anlaufstelle für Eltern …
Geschmack ist keine Frage des Zufalls – so entstehen Vorlieben und Abneigungen
Geschmack ist nicht angeboren sondern gelernt! Schmecken lernen wir nämlich bereits vor der Geburt, während …
5 schnelle Wege zu mehr Gemüse
3 Portionen Gemüse sollten es pro Tag sein und für Schwangere sogar 4. Das hört …
Neujahrsvorsätze: Von guten Vorsätzen und leeren Pralinenpackungen
Das neue Jahr hat gerade erst angefangen und schon werden die ersten guten Vorsätze über …
Bastelspaß für Groß und Klein: Selbstgemachte Salzteigkekse
Leuchtende Kinderaugen und nur noch wenige geschlossene Fenster am Adventkalender können nur eines bedeuten, in …
Wenn’s draußen richtig kalt wird…5 Tipps gegen die Kälte
Langsam holt uns doch der Winter ein. Wenn die Temperaturen sinken, heißt es dick einpacken. …
Der Übergang zur Familienkost
Wenn Ihr Baby nun schon die ersten Zähne hat und bereits mehrere komplette Breimahlzeiten erhält, …
Sport, Schweiß und Getränke
Wer viel Sport macht, muss auch viel trinken. Im Handel findet man unzählige Sportgetränke, doch …
Fette: Margarine oder Butter?
Was ist denn nun eigentlich besser Butter oder Margarine? Um beide Streichfette kursieren Mythen und …