Ausgewogene Babyernährung und Kinderernährung die zu eurer Familie passt!

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Ernährungswissenschafterin Mariella Lahodny-Bothe

Willkommen auf meiner Website!

Ich bin Mariella, Ernährungswissenschafterin und Mama einer 2-Jährigen. Seit über 10 Jahren beschäftige ich mich mit Beikost, Ernährung von Kindern, Schwangeren und Stillenden. Durch die Geburt meiner Tochter und den Austausch mit anderen Mamis weiß ich daher ganz genau, welche Fragen dich beschäftigen!

Gesunde Ernährung ist für dich absolut wichtig – vor allem für deine Kinder? Du liebst es aber nicht gerade zu kochen (zumindest nicht jeden Tag)? Eigentlich hat dein Tag nicht genug Stunden für all die Dinge die du tust? Willkommen im Club! Ich kann dich so gut verstehen! Deshalb zeige ich dir hier alles was du wissen musst, um ausgewogene Mahlzeiten auf den Familientisch zu zaubern. Ich gebe dir Tipps fürs Zeitsparen, sprenkle ein paar einfach Rezepte darüber und dann rockst du dein eigenes Ding!




Blog

Hier findest du Tipps zur Babyernährung, zur Kinderernährung, zur Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit und köstliche Rezeptideen. Außerdem verrate ich dir meine Tricks aus dem Mami-Alltag.


Beikost-Start

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Dein eBook mit Schritt für Schritt Anleitung zum Beikost-Start. Alles was du wissen musst! Und das beste daran: Du musst dich nicht zwischen Breien und Fingerfood, ja nicht einmal für Fleisch, vegetarische oder vegane Babykost entscheiden!


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Food Styling



Kulinarisches in Szene gesetzt mit Food Styling

Parallel zu meiner Tätigkeit als Ernährungswissenschafterin bin ich als Food Stylistin in Wien und Umgebung tätig. Bereits seit 2016 arbeite ich mit Food Fotografen, Agenturen und namhaften Kunden aus der Lebensmittelbranche zusammen. Lass dich von meinem Portfolio überzeugen! 



Pink Latte von Food Stylistin Mariella Lahodny-Bothe

Torte by Food Stylistin Mariella Lahodny-Bothe, ©Marek Knopp, 2017

Editorial und Werbung

Food Fotos sind so viel mehr als nur Bilder vom Essen! Sie wecken Emotionen, positive Assoziationen und transportieren Botschaften. Als Food Stylistin habe ich mich vor allem auf Süßes, wie Torten, Kekse, Fake Ice Cream spezialisiert.

Du willst mehr über meine Arbeitsweise, meine Kunden und mich erfahren? Auf www.foodstyling-wien.at findest du alles zu meiner Tätigkeit als Food Stylistin.


Gratis Food Styling Tipps

Hol dir 4 ultimative Food Styling Tipps für sofort schönere Food Fotos! Die Tipps sind super einfach umzusetzen. Du kannst sie sofort anwenden und dich über deutlich bessere Ergebnisse freuen. Probier es gleich aus!


Gratis Food Styling Tipps

Food Fotografie & Food Styling Workshops

Food Styling Workshops

Du bist Blogger*in, Influenzier*in oder würdest einfach gerne schöne Food Fotos schießen? Dann haben wir genau das richtige für dich! Lerne, wie du deine wenig ansprechenden Food Fotos in Fotos verwandelst, die einem das Wasser im Mund zusammen rinnen lassen. Vom Foto Know-How übers Set Styling bis zum Food Styling. Bring deine Food Fotos auf ein neues Niveau!




B2B – Ernährungwissen für Firmen & Vereine


Babyernährung • Kinderernährung • Familienernährung


Mehr als 10 Jahre Erfahrung, über 250 Workshops und Vorträge mit mehr als 2.500 Teilnehmerinnen und Teilnehmern sowie zahlreiche Projekte für namhafte Kunden aus dem Ernährungs- und Lebensmittelsektor sprechen für sich! Mein inhaltlicher Schwerpunkt liegt dabei auf der Säuglingsernährung, der Kinderernährung sowie Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit.

Mein einzigartiger Mix aus Fachwissen, Know How und Erfahrung machen mich zum idealen Business-Partner: Ernährungswissenschafterin, Betriebswirtin, Food Stylistin, Universität Lektorin und ein ganz normaler Familien-Mensch, der im Alltag immer wieder mit den gleichen (Ernährungs-) Herausforderungen kämpft, wie fast jede Mami.

Lassen Sie uns gemeinsam etwas Großartiges erschaffen!

In folgenden 3 Bereichen unterstütze ich Sie gerne:

Ernährungsbildung

education

ErnährungsWISSEN
für Ihre Zielgruppe

• Vorträge
• Workshops
• Seminare


Journalismus und ernährungswissenschaftliche Texte

writing

ERNÄHRUNGSwissen
auf den Punkt gebracht

Texte und
Artikel für zB
• Magazine
• Broschüren


Konzeption von Ernährungsangeboten

concept

ERNÄHRUNGSwissen
kreativ verpackt

• Konzeption von Projekten
• Gesundheitstagen
• kulinarischen Kundenbindungs-Maßnahmen




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Tel.: +43 (0)699/12 043 226