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Rezept: Gedämpfte Panda-Brötchen

Mariella Food styling, Gesunde Jause, Kinderernährung, Kochen mit Kindern, Rezepte, Snacks

– gesponserter Post Wer schon einmal einen Ernährungs-Workshop bei mir besucht hat, weiß, wie sehr ich dampfgaren mag und welche vielen Vorteile es aus ernährungswissenschaftlicher Sicht bringt. Durch diese schonende Garmethode bleiben nicht nur Vitamine und Mineralstoffe weitgehend erhalten, insbesondere Gemüse erhält durch das dampfgaren eine leuchtende Farbe und der Geschmack wird richtig „herausgehoben“. Da überrascht es auch nicht, dass …

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Geschenktipp zur Geburt: individuelle Schnullerkette mit Namen

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Es ist so eine freude, wenn jemand im Bekannten- oder Verwandtenkreis ein Kind bekommt. Alle wollen den kleinen Sonnenschein natürlich gleich kennenlernen. Doch mit leeren Händen will man ja auch nicht auftauchen. So ein Geschenk zur Geburt kann manchmal genz schön schwer zu finden sein. Am besten irgendetwas Individuelles.

Sommerlicher Rotkrautsalat - erstellt mit Pic Collage

Rezept: Sommerlicher Rotkrautsalat mit Zitronen-Koriander-Honig-Dressing

Mariella Ernährung allgemein, Kinderernährung, Rezepte, Rezepte-Beilagen, Rezepte-Hauptspeisen, Schwangere und Stillende 1 Comment

Im Moment ist es draußen zwar nicht mehr allzu sommerlich, doch der Sommer ist noch nicht vobei!!! Mit diesem Salat holen wir uns einfach ein bisschen Sonne, Strand und Meer aufs Teller – Urlaubsfeeling garantiert! 🙂

Video: Richtig essen von Anfang an

Mariella Kinderernährung, Schwangere und Stillende, Videos Leave a Comment

Endlich ist es so weit! Die wichtigsten Inhalte der beiden Workshops „Ernährung in der Schwangerschaft“ und „Ernährung in der Stillzeit und im Beikostalter“ können nun in einem Video angeschaut werden. Ein großes Dankeschön an Fr. Mag. Ruso und das Team der ARGEF!